Kropskritik – hvad gør det ved os?

Når vi er kritiske omkring vores kroppe og ikke føler at vi er gode nok som vi er, så går vi glip af så meget godt i vores liv, som må vige pladsen for de negative tanker.

Ofte ved vi ikke hvad vi skal gøre ved disse kropskritiske tanker og for rigtig mange ender det ud i en ny slankekur, i forsøget på ændringer.

Som Madmentor vil jeg gerne være med til at hjælpe folk ud af dette dilemma og vise en anden og mere selvkærlig vej. Fordi en ny slankekur er aldrig løsningen på vores indre og ydre problemer.

Vi kan lære at dæmpe kropskritikken når den larmer mest og i stedet få en mere selvkærlig tilgang til os selv.
Så vi kan begynde at leve vores liv med masser af glæde, i stedet for med modgang og tristhed.

Læs med på bloggen om emnet kropskritik.

God fornøjelse

Anja