“Da jeg mødtes med Anja første gang, var jeg lidt i tvivl om, jeg virkelig kunne vende “kur skuden” en gang for alle og for sidste gang. Jeg har siden mit første barn blev født for 22 år siden kæmpet med min vægt. Yo-yo effekt 20 kg af 15 på igen 10 kg af 15 på igen og sådan har det gået mange mange gange. 

Jeg tror jeg har prøvet alt, hvad der findes af slanke kure… Suppekur, DU KAN, keto, 5:2, protein, stenalder, LCHF, faste og jeg har talt kalorier i kilometervis…Kørt fast i at tænke over hvad jeg spiste og at mad blev til rigtigt eller forkert…Købt diverse blade og læst stolpe op og stople ned, ja selv den fortvivlede mig, forsøgte også en omgang slankepiller, men intet har holdt..

Anja bad mig om at tegne et billede af mig selv, markere problemzoner og sætte ord på disse. Denne proces gjorde rigtig ondt, for hold op hvor var jeg hård ved mig selv.Gennem mine snakke med Anja, har jeg fået et andet syn på mine madvaner og har fået styr på sult og mætheds følelse og jeg kan langt bedre styre det at spise på mine følelser, hvilket nok har været en af de sværeste ting at arbejde med. For hvem kender ikke det, når man er ked af det, vred eller bare har haft en lorte dag, så kommer der lige en plade chokolade eller 2 eller hvad der nu ellers i skabet ud, til at dulme det hele med. 

Nu er jeg nået der til, at jeg stopper op INDEN chokoladen kommer ud af skabet – ikke fordi jeg har gjort det ulovligt, men nu mærker jeg bare efter, om jeg måske kunne løse problemet/stemningen på en anden måde. Sommetider kan en god snak med min mand eller en veninde hjælpe eller bare en lang gå tur i blæsevejret, men jeg tillader også at spise chokolade, bare ikke i samme mængde længere. 

Jeg vil helt klart anbefale et forløb hos Anja. 
Hun er så dejlig lige til og utrolig varmhjertet ❤️
Anja har vendt mange sten for mig og hjulpet mig med at finde mine værdier og lært mig arbejde med dem.

En sidste ting – så handler det ikke om at tage sig sammen, men at tage sig af ❤️ SIG SELV!”

Charlotte, 43 år